बढ़ते प्रदूषण से बचने के लिए फॉलो करें ये टिप्स, फेफड़े रहेंगे स्वस्थ, जानें

लखनऊ।प्रदूषण में अपनी सेहत का ध्यान रखना बहुत जरूरी है। इसके लिए सही डाइट फॉलो करनी होगी। इन दिनों एंटी-पॉल्यूशन…

सर्दियों के मौसम में भूलसे भी ना करें यह गलती, ड्राई हो जाएगी त्वचा

लखनऊ।सर्दियों के मौसम के साथ, त्वचा में महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं, जिससे अक्सर ड्राईनेस बढ़ जाती है। स्वस्थ और पोषित…